Blog de Silvia Lacruz
Apasionada por el comportamiento humano y el aprendizaje continuo
En mi blog hablo sobre Coaching, inteligencia emocional, desarrollo personal, autoestima, liderazgo, y motivación para ayudarte a sacar todo el potencial que hay dentro de ti.
Artículos del blog
Claves del diálogo interno
¿Te has parado a pensar si lo que exiges a los demás es lo mismo que te exiges a ti mismo? Si cuando te comunicas con los demás no obtienes los resultados que...
¿Eres estándar o disruptivo?
Rechazo a lo desconocido A pesar de que la sociedad generalmente tiende a ridiculizar o a mostrar rechazo por lo diferente, lo alternativo y lo desconocido, los grandes...
Averigua si eres una persona resiliente
Puede que de vez en cuando tengas ganas de tirar la toalla y de mandarlo todo a paseo. Eres un ser humano, no un robot, y eso de que tengamos que estar siempre felices,...
Cómo convertirte en Coach profesional
Ya os he hablado en otras ocasiones de la diferencia entre el coaching y otras disciplinas. Con frecuencia se confunde el coaching con el mentoring, la formación, la...
Cómo mejorar tus habilidades sociales
Hay situaciones que, en general, nos tienen más crispados e irritables de lo habitual, como ocurre con la situación actual, en la que estamos viviendo una pandemia que...
Autoconocimiento: Lo que te define son tus hechos
Si quieres conocerte mejor o quieres conocer mejor a las personas de tu entorno, hay un método infalible: observa los hechos. Esto es algo que te ayudará especialmente...
El individualismo en tiempos de COVID
De acuerdo a la definición de la RAE, el individualismo es la tendencia a pensar y obrar con independencia de los demás, o sin sujetarse a normas generales. El...
Identifica tus distorsiones para reducir tu ansiedad
La Programación Neurolingüística es una disciplina de lo más interesante que nos proporciona muchas claves para comprender cómo procesamos e interpretamos la...
Claves para deshacerte del resentimiento
Hay personas que viven atrapadas en el odio, el resentimiento y el deseo de venganza. Incluso fantasean con hacer daño a quienes les han causado dolor, pensando que así...
Claves para mantener la mente fuerte
Estamos viviendo momentos difíciles con la crisis del #covid19 y a todos nos va a afectar en mayor o menor medida. Algunas personas están sufriendo por su salud o por...
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